Otužovanie

Pomocou pravidelného pôsobenia chladu zvyšujeme odolnosť tela a lepšie znášanie nízkych teplôt. Nazývame to – OTUŽOVANIE. Samotné otužovanie neprináša len…

Čo je Chorvátska Dinara?

Je to najvyšší vrch Chorvátska s nadmorskou výškou 1 831 m. n. m., ktorý  nájdete tiež pod názvom Sinjal. Nachádza sa na hranici Chorvátska a Bosny a Hercegoviny.…

Prechod hrebeňom Nízkych Tatier

Dva a pol dňa obklopený prírodou, horami a neskutočnou energiou. 100 km a 6000 výškových metrov som prešiel na lyžiach…
Menu